【青少年學習祕技+】一同突破記憶力的關卡
【青少年學習祕技+】一同突破記憶力的關卡

課程資訊

60 分鐘
線上課程
單堂 NT$1800
【課程介紹】 你是否在學習時常常感到記不起來,讓你感到困擾和沮喪? 記憶力是學習的基石,它直接關係著我們對學習材料的記憶和回憶能力。但是,記憶困難並不代表你無法改善。 在這門課程裡,我們將深入探討「記憶的本質」,了解記憶過程中的關鍵因素,學習如何提高記憶的效率和準確性,以及克服常見的遺忘問題。 透過豐富多樣的教學內容和實用的練習,你將學會應用各種記憶技巧,如心像法、分類法、串聯法等,提升記憶力和回憶能力。 此外,這門課不僅教導知識,更注重實踐和個別指導。除了實際的記憶練習和應用外,我將會深入了解你的學習需求和挑戰,為你提供個別的指導和支持,並給予針對性的建議和策略。 不論你是有記憶困難的青少年,還是希望陪孩子克服學習困擾的家長,甚至是想要改善記憶力的任何人,都可以來上這門課! 我們相信,通過專業指導和持續的實踐,你將能夠克服記憶困難,提升學習成果。 - 【課程堂數】 .2 堂,可單堂預約 .建議完整上完 2 堂課程內容,獲得較佳學習成效 - 【課程目標】 1. 青少年專屬: 我們瞭解青少年的學習需求和心理特點,因此這個課程專為青少年而設計。心理師將提供針對青少年的記憶力培養策略,並根據他們的學習風格和特點進行個別指導。 2. 理解記憶力: 課程將深入探討記憶力的原理和運作方式。學生將學習不同的記憶類型,如短期記憶和長期記憶,以及記憶形成和檢索的過程。這將幫助他們更好地理解自己的記憶力,並找到提升的方向。 3. 記憶技巧: 將分享各種記憶技巧和策略,並帶領你實際運用,例如串聯法、圖像記憶和故事連結法,幫助學生更有效地記憶學習內容。 - 【課程優勢】 1. 專業的臨床心理師指導 2. 青少年專屬課程設計 3. 實用的記憶力技巧活動 4. 個別化指導與提供適應性學習策略 - 【適合客群】 1. 各個年齡段的學生: 自小學生至大學生皆適用。你將學習到各種「提高記憶力的技巧和策略」,從而幫助你更好地記憶和應用所學知識,提高學習成效和自信心。 2. 學生家長: 作為孩子的支持者和教育者,家長對於青少年的學習和發展起著重要的角色。這門課將幫助家長了解記憶歷程,學習幫助自己的孩子提升記憶力,並在家庭中創造良好的學習環境。 3. 有興趣提升記憶力的任何人: 不限於青少年和家長,任何想要認識大腦功能和記憶力提升有興趣的人,都可以透過這門課,學習有價值的知識和技巧,讓你在各個方面都能受益,進而改善記憶力。 - 【課程大綱】 〖第一堂〗 .解構你對「學習」的認知 .首先,你的記憶不是你的記憶? .那麼,記憶的本質是什麼? .記憶在大腦中如何運作? .回家作業 〖第二堂〗 .回家作業討論 .想要記得好,從記憶材料編碼開始 .為什麼會遺忘 vs. 如何記得更好