未被說出口的話，想要被聽見 未被看懂的內心深處，想要被理解 在你身陷莫名的痛苦或是困境中，常有人會說「說出來不就好了」，那種卡在心裡有口難言以及沒有人懂自己的感覺，是難受的。每個人都有說不出口的故事，而往往那是最想被聽見和渴望被理解的。 心理治療是一趟往內心深處走的旅程，在這個旅程你將不再是孤獨的旅人，我會陪伴你、傾聽你，穿越生命的困境，看見自己、接納自己、完整自己，愛回自己。 我將和你一起去尋回內在的力量和智慧，並學會以更寬容和理解的眼光看待自己，接納自己所有的情感和經驗。 無論是喜悅還是悲傷、憤怒還是恐懼，每一種情緒都是生命中不可或缺的一部分。在這個旅程中，你將學會珍視與接納每一個情緒的存在。看見自己情緒雲霧中背後曙光與可能性並用愛和理解去涵容自己生命課題。 每個生命是獨立完整、獨一無二的，我們都能自己創造不同生命的意義與價值。最終，你將會看懂關係的本質，在這裡先把自己找回來，學習重建你想要的關係。