有些時候，我們走著走著，就困在了某段路上。 也許是情緒反覆低落、對未來感到迷惘； 也許是在人際關係裡常常覺得自己做不好、不被理解； 又或者，明明已經盡力了，卻還是常常懷疑自己，是不是哪裡出了問題。 那些像寒冬一樣的時刻，讓人懷疑自己是不是就只能停在這裡了。 但冬天的存在，並不代表春天不會來。 在心理治療中，我會陪你一起停下腳步，看看那些讓你反覆掙扎的情緒、關係與經驗。 我們會從理解開始，一步步找到真正適合你的改變節奏與方向。 我相信，每一次困住、崩潰、重來的過程，都是你內在重新整隊、長出力量的可能。 邀請你來和我談談你的故事，讓我們一起走過這段路，找到更貼近你自己的樣子。