貓貓2019 年 12 月 11 日 11:48 AM

想知道什麼是自我認同感

我想知道為什麼有時候工作的時候被罵的時候會覺得自己非常沒有價值很像是辛苦都不被認同或者是覺得這些都是應該的我是自己家裡開的店服務但是他們有時候有點像是在否定我

3611
林戴安社工師

社工師 林戴安2019 年 12 月 12 日 12:07 PM

您好,感覺你在工作上遭遇到很多令人挫折的經驗,好像再怎麼努力都換不到別人的肯定與讚賞,這種經驗的確很容易讓自己以為自己永遠都是那麼不夠好、不夠完美,然而,職場上因為有許多情境或是同事們的成長或職涯經驗,都有可能造成對於犯錯的容忍度低,不一定是你個人的問題。至於要怎麼克服、調適這些壓力,或是想知道這份工作內容或這個職場環境是不是適合自己,歡迎利用這個APP找專業人員聊聊,或是找你信任的朋友、長輩請他們經驗分享也可以唷!