匿名發問2021 年 01 月 07 日 12:16 AM

因為孩子而容易爆炸的先生

您好, 其實我自己有定期諮商的習慣,但先生目前沒有! 但我發現先生的情緒非常容易因為我們四歲女兒的行為而有非常大的波動,比方說:女兒早上起床因為賴床而容易鬧脾氣,以及小孩子普通鬧情緒無法溝通的時候,此時先生就會突然發非常大的脾氣大吼女兒,甚至捶牆壁,打沙發等等的行為出現。而且次數越來越頻繁..他不會傷害小孩或是我,但是我覺得他似乎非常的無法忍受或排解這類的壓力,或是情緒會突然的爆發,請問有什麼建議可以幫助先生改善狀況呢?

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胡智淵諮商心理師

諮商心理師 胡智淵2021 年 01 月 07 日 12:54 AM

辛苦囉!感覺妳一定很擔憂。或許可以找個先生比較有空的時間,在只有你們兩人獨處的輕鬆時光,傾聽先生遇到的壓力和煩惱。或許當你協助他之後,他能感受到支持,減輕壓力,而不會讓小孩的狀況成為壓垮駱駝的最後一根稻草,或遷怒到小孩身上。如果需要專家協助,請至回甘心理諮商所預約!

原發問者2021 年 01 月 07 日 12:56 AM

謝謝諮商師的回覆,如果可以我會帶先生一起預約諮商,謝謝您!

胡智淵諮商心理師

諮商心理師 胡智淵2021 年 01 月 07 日 12:57 AM

🙂隨時歡迎!無論如何,為妳們一家人祈禱平安幸福!

ifican 2021 年 01 月 08 日 12:32 AM

我自己有類似的問題,我現在只要想到面對3歲小孩跟老公、我就會心跳加速跟發抖。我該怎麼辦?