如何陪伴疑似憂鬱症伴侶

伴侶疑似憂鬱症，我鼓勵他到身心科看診搭配心理諮商，但他好像還沒準備好，時常情緒低落卻又不積極尋求專業人士求助。在日常相處過程中一直聽到他的抱怨讓我也好累，我可以怎麼做呢？