J2020 年 12 月 1 日 11:52 PM
女友說沒有你不行
早上出門我通常會送女友到車站，但最近因為工作改變，無法繼續否則我就要犧牲我的睡眠。 今天他出門後我收到電話他說忘記帶公車卡要我幫忙拿去，去了之後他跟我說 這就是為什麼我不能沒有你的陪伴到車站，因為我都會忘記東西。 之後在通訊軟件他又傳了一次這樣的訊息。 我覺得壓力很大，我覺得他不應該把這個事情怪在我的身上，好像我不陪她去車站是害了他，但是如果直接跟他說那是他應該要負起的責任跟我無關，又怕講得太直接會傷到他或她無法接受結果沒有達到溝通的效果⋯⋯
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諮商心理師 郭玉婷2020 年 12 月 2 日 10:46 AM
愛情本來應該是要平等的，相互的情緒支持，人在相互支持的過程中也要保留一些彈性與空間，讓兩個人都有機會去探索跟成長，一方過多的依賴，為了維持關係，相對的一定有一方需要妥協與較多的付出，然而退讓太多與犧牲，久了一定會有不平與窒息感，因為你也似乎因為很珍惜這段感情而忘記要珍惜自己。 相信你一定也是為了愛而願意多一些付出，也因為這樣很多話說不出口，但是累積的埋怨反而會使感情變質，可以試著告訴伴侶你的為難之處，還有工作及作息所受到影響讓她有機會了解與體諒，再者如果還是無法溝通，可以嘗試伴侶諮商，讓諮商師作為橋樑與觀察者，協助你們溝通以及修復。