秋桃2020 年 11 月 19 日 10:41 AM

得了躁鬱症精神疾病,要怎麼回到社會工作?

我是一名躁鬱症患者,因為長期生病都沒有穩定工作,現在持續用藥病況穩定,但卻不知道自己該怎麼融入社會工作,躁期時可以完成工作,但面對憂鬱時我又很逃避,也不知到到底該不該跟老闆坦白自己生病的事實,覺得即使自己想跨出來,也不知到旁人怎麼看我,我好疑惑,有人能幫幫我嗎?

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2020 年 11 月 22 日 7:24 AM

我覺得不要跟人坦白比較好,因為工作上很現實,像你說的會有別人的眼光,假裝自己很正常,然後維持最基本的人際關係,這是我自己的應對方式

胡智淵諮商心理師

諮商心理師 胡智淵2020 年 11 月 23 日 4:45 AM

可以先探聽一下老闆對員工有精神疾患的態度,不要貿然告知唷。建議可以諮詢您的主治醫師是否需要搭配心理諮商或治療,協助你療癒疾病的根源,或討論在鬱期如何因應工作,找到平衡點

原發問者2020 年 11 月 23 日 7:58 AM

謝謝 其實我一直有在諮商 今天會好好問問我的心理師的