匿名發問2020 年 11 月 14 日 1:17 AM

如果另一半有情緒暴力傾向應該怎麼辦

請問如何面對一個 常常因為一件小事就暴怒 把你罵得狗血淋頭 雖然,他不會動手打人, 但我總感覺心裡壓力很大 像是做這個也不對,做那個也不對 遇到這樣的人, 只有離開的方法嗎?

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雯雯2020 年 11 月 17 日 2:43 AM

趕快離開。先試著溝通,但要知道我們改變不了他人,如果還是沒有改善,這樣的關係依然會讓你不舒服的話,就勇敢離開吧!

原發問者2020 年 11 月 17 日 2:46 AM

可是我感覺他也有不少的心理壓力,造成他的情緒不穩,有什麼辦法可以幫助他嗎

Wei2020 年 11 月 17 日 11:06 AM

我也跟你又一樣的困擾,我的另一半也很暴怒,我也很無助

匿名2020 年 11 月 17 日 3:19 PM

我記得 我的爸爸是一個 情緒來時真的跟山崩ㄧ樣的人 我的一個姊妹也有一樣的症頭 他們情緒來時真的讓人壓力巨大 讓人得心很慌亂。對心理學有接觸後 我才意識到這是情緒調節的問題。好像可以找心理師也可以處理。