一個人2020 年 11 月 10 日 3:19 PM

不知道

我不知道自己怎麼了…每天除了上課之外,我不知道自己該做什麼…我是不是病了…

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廖俊傑臨床心理師

臨床心理師 廖俊傑2020 年 11 月 14 日 2:55 AM

也許可以試著去探索一下自己,可以利用學校的諮商中心,預約會談,裡面的心理師可以協助你。如果願意的話,也可以到臨近的身心科或精神科就診,評估自己是否有生病。

原發問者2020 年 11 月 14 日 3:38 AM

我有想過找老師,只是踏不出那一步。而且,輔導中心裡的老師是我的講師,所以我很猶豫不決,不知道該不該找他們談談…