匿名發問2020 年 11 月 03 日 1:27 PM

我不知道自己是不是生病了。

嗨,去年的11/11我媽自殺了。 在這之前她曾發生過多起意外,從職業婦女到變成無法做任何事的媽媽,這過程大概17年。我爸對她說話逐漸會有意無意的語中帶刺,大概都是跟錢有關的事,再來就是看不慣我媽的行事風格(我媽很隨性大方,我爸傳統拘謹。)....在我媽前年摔斷兩隻手後我跟爸爸每天回到家需要幫她洗澡、餵她吃飯以及做剩下的家事,坦白說...很累。 一直到某個週末我決定去男友家住,修補彼此的感情裂痕。 後來才聽弟弟說我爸這兩天如何粗魯的對待她....然後隔天上班的時候,接到她自殺消息。 我省略了很多細節,其實不知道如何訴說才好,只知道心好痛好痛好痛。 自己有時會突然情緒好糟好失落厭惡自己,看到鏡中自己時常會憤怒悲傷...也不知為何變得抗拒感情卻同時渴望被拯救.....這感覺真的好無力。

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廖俊傑臨床心理師

臨床心理師 廖俊傑2020 年 11 月 08 日 3:12 AM

要去面對父母關係的失和,很難;要去面對母親的自殺,更難。若想要面對自己複雜與失落情緒,建議尋求心理專業的協助,討論與分析一下自己的狀況,會對你有幫助的。