我不知道我要幹嘛

一想到要去學校，我就覺得好累，快要不能呼吸。 我翹課、我請假、我逃避。我就是不想去學校。 奇怪的是，我在學校並沒有被排擠，我有很多關心我的朋友。我爸媽也沒有硬逼我讀書，沒有給我什麼課業壓力。 但我一想到要去學校，要考試、要唸書、要上課、要留晚自習，就覺得好累好累、好煩好煩。 我不知道每天來學校的意義是什麼，我不想聽課、討厭唸書，我不知道要考什麼大學、要念什麼科系。我沒有目標、沒有動力、沒有夢想，就這樣渾渾噩噩的活著就覺得快要窒息。 我的壓力到底何在？人際關係沒有問題，也沒有人逼我唸書，家庭背景也十分正常和諧，所以 我的壓力泉源到底在哪裡？ 我回到學校了，再一次的，好累好煩。 雖然能和朋友聊天聊得開心，但我的內心在叫囂、在哭喊，好痛苦、好累、快要撐不下去了...... 我只是真的不知道我要做什麼才好，每次上課前都會非常焦躁。

諮商心理師 黃群峰2020 年 11 月 1 日 5:07 PM

uu你這樣的情況我之前有遇到幾位學生跟你一樣，會建議你先進行生涯諮商，或許能解決uu你目前的困境，或者是找到目前狀況的原因，再做進一步的處理。祝福你生活順心