匿名使用者2020 年 10 月 12 日 6:09 AM
今天覺得悲傷憂鬱
覺得無法對心理師吐實 感到很憂鬱 無法突破 停滯、空轉、虛耗 但我還是無法對心理師說實話
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匿名2020 年 10 月 12 日 2:47 PM
我能明白你的心情，曾經我也是這樣子，無法真正自我揭露，每次諮商前我都想好要說什麼囉，結果每次最深層真實的自己卻總是沒表現出來，我也是空轉了好幾次，甚至連諮商師也感到苦惱，後來我終於發現，我跟我的諮商師好像距離愈來愈遠，加上造成他的苦惱，我就覺得這樣下去不行，於是慢慢學習自我揭露的部分，慢慢來，其實沒有想像中的困難喔，我還在學習中，對目前的我來說，諮商過程最困難的是展現自己的脆弱。真的需要時間喔
原作者2020 年 10 月 12 日 5:26 PM
謝謝你的安慰 很感激
臨床心理師 張銘倫2020 年 10 月 13 日 5:05 PM
雖然很憂鬱，但也得到了和心理師之間的風平浪靜，對嗎？也許你的潛意識還沒準備好要...今晚，我想來點...刺激有勁的交心。 也許想講卻沒講的在這裡多打字幾遍，多練習，下次就講得出口囉！