不了解2020 年 09 月 12 日 11:37 AM

父母不了解

我有社交恐懼症,不是中二病,是真的遇到關於社交的會感到焦慮緊張…今天我媽叫我去買便當,但在車上我就很害怕,不想下去,想爭取我媽陪我一起下去,但他說他要顧車,讓我自己去,我走在路上一直默念等等要什麼,在等待的時候身體不自覺的一直發抖,回去的路上是真的哭了,父母發現後一直說別人又不會對你幹嘛為什麼想那麼多,因為之前幾次我也是很抗拒,他們一直認為我在怕那個流程做不對,他們的語氣一個用罵的一個自以為是的開玩笑,我在他們面前又哭了,但他們不懂,我一直說我也不想,我也想跟正常人一樣,買個東西回家,什麼都不會想,他們卻還一直執著說我怕別人對我怎樣之類的,於是我就離開餐桌了,在房間的我一直怪自己,「是我的問題,我是怪人,他們不懂是因為他們正常,我這樣子只是一時的,沒錯,我不應該這樣。」想要父母一句慰問那麼難嗎?至少好聲好氣的問一下,所有事情都只會罵或是否定,要別人怎麼活?

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張銘倫臨床心理師

臨床心理師 張銘倫2020 年 09 月 13 日 2:51 AM

很多父母滿詭異的,基於恨鐵不成鋼的心理,就算已經放棄了不打不成器的暴力管教,仍會使用酸、挖苦的方式來刺激小孩,為的是想鍛鍊小孩的心智,以為多打一些細菌病毒預防針,小孩就會自動產生免疫力而突變成他們幻想中無所不能的超人小孩。 可能是早期父親當兵受到這樣的軍事化管教,母親與父親過度融合而認同父親這樣的言行方式,殊不知,這樣對於正向行為促發一點幫助也沒有。 有效的行為激勵,父母沒有學過也不懂,可以請父母來上我們聊聊心理的正向教養課程。

匿名2020 年 09 月 27 日 1:59 PM

我父母也是類似如此 現在他們的生活都開始出現問題了 而我還是學生不想受他們影響所以暫時沒有跟他們住 「但是他們不願意上有關心理的課程 不想接受相關的任何訊息」 他們覺得他們沒有問題 是孩子沒有盡力成為他們幻想中的完美超人的問題 該努力改變的是孩子 請問應該怎麼辦 總覺得不能放著不解決這個問題 畢竟我還未成年以後還是需要跟他們生活😵

張銘倫臨床心理師

臨床心理師 張銘倫2020 年 09 月 27 日 2:07 PM

未成年,只能忍耐,因為還需要父母付學費和生活費,父母也許已經停止成長,但我們是長進的小孩,我們依然可以選擇繼續成長。

匿名2020 年 09 月 29 日 9:36 AM

那是否成年以後就可以有所改變? 不忍耐他們的酸跟挖苦是不是也會破壞和他們的關係? 如果他們選擇停止成長,但我們小孩必需替他們承擔後果的話,我們有資格反抗嗎? 還是就只能認命接受了... 意或者我們必需不斷努力的強大自己,成長到可以較更輕鬆的解決那些沉重的後果時才是更好的解決辦法?