Steven2020 年 09 月 05 日 05:57 PM

我的人生不是我的人生

小時候,父親因為自己的傳統觀念,認為與課業無關的事都是不重要的事,因此,小時候我與其他人的成長過程有很大的不同,玩具、漫畫、電玩都被下禁令,也沒辦法去同學家玩,所以和其他同學之間除了沒有共同話題之外,人際互動對我來說根本就是一大難題。各種節日(過年、生日、聖誕節等)我沒有禮物!連國小音樂老師邀請我加入學校樂隊學音樂都被父親阻擋。因此,我對我小時候的成長過程有諸多遺憾,對父親也只有滿滿的怨恨,請問我該怎麼辦?我已經沒辦法回到那時候了,我已經無法挽回了,我的童年被剝奪了一大半!What can I do?Who am I?

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張銘倫臨床心理師

臨床心理師 張銘倫2020 年 09 月 05 日 11:27 PM

你幾歲了呢?其實現在大家的社會心理發展階段都在向後延緩,30歲以前是輕探索,40歲以前是中探索,50-60歲因為你累積的實際資產,會讓你的興趣探索得以有實際產出output。 人生70才開始,人躺棺材、蓋棺論定之前,一切都來得及,不要放棄、保持玩心,出發吧!

小訝2020 年 09 月 25 日 09:47 AM

童年是無法重來沒錯 但是,長大也可以玩玩具、看漫畫、打電玩、去兒童樂園.....。 錯過的、過去的人生不能重來,所以我們可以往前走,從前覺得遺憾、沒完成的事,現在慢慢去做就好。

原發問者2020 年 09 月 25 日 12:42 PM

身份不同,人生無法從來。我不可能以兒童的身份參與兒童的活動。小朋友玩沙、玩溜滑梯、玩社區公園或速食店兒童遊樂設施,長大後怎麼玩?跟其他小朋友一起玩?一起成長?不可能了……

張銘倫臨床心理師

臨床心理師 張銘倫2020 年 09 月 25 日 12:43 PM

你現在的興趣是什麼呢?就從興趣與休閒開始吧。

原發問者2020 年 09 月 25 日 12:53 PM

沒有任何興趣了,對未來也沒有規劃,沒有任何期待。我覺得人生就好比遊戲一樣,比如下棋來說,一步下錯,就會影響到後面的遊戲進行,而且不得反悔,輸了就是輸了,要贏,只能重頭開始;只是這場遊戲,我只是被操控者,無法決定自己要如何開始、如何進行,幸好,我還有機會選擇如何結束。

小訝2020 年 09 月 25 日 01:14 PM

在孩童時期,總是想成為大人,但在當時也是「不可能」的事情。 人生不能重來,當然不能回去童年。 大人也可以去海邊玩沙;而你不介意的話,去公園跟孩子一起玩溜滑梯,孩子九成以上會跟你玩的,別擔心。 你執著在不能重來的過去,卻不認為現在可以用不同方式,彌補遺憾。 不是沒有人到30歲,才第一次吃到糖葫蘆;也不是沒有人,到50歲還沒看過漫畫書。 童年,本來就沒有制定的形式。 你遺憾沒有你想要的童年,可是,如果有那樣的「童年」,就會成為你以為的樣子嗎? 傷痛是無法比較的,不是遇到的事情多、失去的事多,就會比較痛。因此,你不需要證明你的傷痛,也別誤會我認為你不痛。 如果,傷感無法重來的童年,是你發洩的方式,那也很好,就繼續到你覺得夠了為止吧。情緒需要出口,這確實也是一種方式。 但是,不要懲罰自己。

原發問者2020 年 09 月 25 日 01:24 PM

活著,就是懲罰自己。人之所以活著,就是要面臨生老病死的痛苦。所以我還是覺得,活著才是痛苦。 看到其他小孩子可以快樂的成長、和同學一同玩樂、參與自己有興趣的活動;而我卻被限制所有跟考試無關的一切,連人際互動都受影響。 負面情緒是從小陪伴我長大唯一的夥伴,負面情緒也教導我許多,告訴我關於莫非定律,凡是可能出錯的事就一定會出錯,這個世界沒有任何的希望。

小訝2020 年 09 月 25 日 02:35 PM

我也覺得活著很痛苦,但懲罰自己的,不是活著。 每個人都有自己的痛苦,而我相信,如果看不見別人的傷痛,不是因為傷的不夠重,就是因為現在太痛,自顧不暇。 現在的你,或許看不到,也不能想像,未來能多美好。但你知道嗎?周杰倫小時候也沒得玩,只能學他不太喜歡的音樂,他也怨過他媽,但他後來很感謝他媽媽這麼做。 人生,有很多可能,不要急著否定一切。 我正在努力活著,為著每天大多數人,習慣的、漠視的、不以為意的一堆小事活著。 我會因為今天收到一元小費,開心很久;會因為一句「辛苦了」而感動。 活著真的很累、很痛苦,我不能理解你的痛苦,但是我想,一定很痛苦,才會違反本能的不想活下去。 想讓你知道的是,雖然很痛苦、很難受,更無法保證,未來一定會更好,如同我現在有的,也只是大多數人看不起的小小幸福;可是,如果當初我沒撐下去,就不會擁有這些小小幸福;如果沒活著,不會發現,有人希望我活著,就算明知道我很痛苦,也希望我活著。 你應該也有在乎你的人,失去你,會一輩子都放不下、為你難過的人,就算你現在不知道那個人是誰,不代表他不存在。 所以,不論是為了未來更好的自己,或是為了別人,先再努力看看吧! 就算我們遠到伸出的手,碰不到你,但是,你不是一個人。 再多努力一點點就好,讓我們可以拉住你,跟你一起面對,好嗎?