匿名發問2020 年 08 月 06 日 8:25 AM

情緒

晚上因為失眠而情緒低落、渾身無力好痛苦 ,除了服用安眠藥之外沒有方法了嗎?

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2020 年 08 月 07 日 1:03 AM

我治療失眠的方法是短暫固定時間使用安眠藥後(約2周內)之後就停藥,如果睡不著就撐住到晚上一樣的時間在就寢,不管是樂比克、史第諾斯甚至是fm1,我都靠自己戒掉了,醫師只會一直開藥給你吃不會幫你戒藥,因為他要賺錢