Hlya2019 年 10 月 25 日 9:38 PM

迷失自我怎麼辦

我在科技業工作,一直有還行的工作,不知道從何開始,我實在沒法再喜歡工作內容,最後幾次換跑道。我換了職務內容、我換了產業。 薪水越高,卻很快就失去熱情,不到多久就會陷入莫名無力,憤怒,跟我期許的不同。技能越多,卻越不扎實,後輩一個個追上來,恐慌,擔心自己失去競爭力,擔心中年失業,害怕一蹶不振,卻也說不出來自己想成為什麼人。 我真的很不安。情緒一直在震盪,我猜自己是自傲又自卑,覺得很羞愧,怕被看出來自己早就是空心的了。 我覺得我好像丟了自己,為了賺更多錢,我一直丟掉原本的技能,永遠學最夯的東西,行頭最亮的我想我迷失了,現在不知道怎樣找回來。

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公館加盟店2019 年 11 月 01 日 3:04 AM

安安妳好,是因為生活經濟所逼使你選擇了高薪但不是打從心裡喜歡的工作嗎?還是只是單純想換個環境使你勇敢踏出一步呢? 其實沒辦法給你太好的建議,但我自己也是在科技業工作,多少能體會你的心情 為了不被淘汰,學習新東西是必須的,科技業更是如此。我自己的經驗是多投入一點在與人互動上面,這樣也許這就不是一個這麼冰冷冷的工作,也許也會幫助自己更喜歡這份工作,我的看法啦XD

羅巧妤臨床心理師

臨床心理師 羅巧妤2019 年 11 月 01 日 3:21 PM

你好: 從你的提問之中,可以發覺你對自己已有些了解,這是非常好的一件事。 首先,你發覺自己因為迷失方向,而感到不安因而情緒波動。 迷失方向則是因為不知道自己想要的是什麼? 你也嘗試更換工作跑道、職務內容以及產業,也提到薪水越高,卻很快就失去熱情, 跟我期許的不同。 你也提到,技能越多,卻越不扎實。為了賺更多錢,我一直丟掉原本的技能,永遠學最夯的東西。 馬雲說:「複雜的事情簡單做,你就是專家;簡單的事情重複做,你就是行家;重複的事情用心做,你就是贏家。」 原文網址:https://kknews.cc/career/5ganga6.html 馬雲說:「複雜的事情簡單做,你就是專家;簡單的事情重複做,你就是行家;重複的事情用心做,你就是贏家。」 有沒有可能,從所擁有的技能中,找到一樣你最有興趣又可以賴以為生的技能,專心經營。 先別擔心自己失去競爭力,而放棄自己原有的技能。而是,想辦法讓自己成為行家,進而成為贏家。