匿名發問2020 年 07 月 26 日 3:10 PM

又想離職又不知道要做什麼,該怎麼做那隻覺醒的羊?

如果沒有明確職涯規劃,但又想從現職中離職,該怎麼做那隻覺醒的羊?

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丁嘉莉實習心理師

實習心理師 丁嘉莉2020 年 07 月 27 日 2:41 AM

從您的提問中,我感覺到,也許您現階段的生活有一些不盡如人意的地方,所以離職這個選項一直在心中,但因為沒有清晰的下一步,又讓您有些擔心。 要怎麼成為一隻覺醒的羊,我想可以從幾個方面思考: 1.自己身上有什麼優勢:這可以幫助您從您擅長的事情中,看到一點機會與可能。 2.這個優勢可以運用在哪些工作上:就如同文章中所提到的,國考補習班將工作所需要的專業能力與人的特質相連結,這一步也是相同的,可以幫助您找到您的舞台。 3.設計屬於您的藍圖:若是您在這個過程中,看見了一些可能性與機會,您可以更細緻的構思自己嚮往的工作、生活型態,例如:怎麼樣的工作時間、工作地點、工作內容、工作夥伴...... 4.規劃行動的計畫。 這些思考的方向提供您參考,也歡迎大家分享自己的經驗與看法。

臨床心理師黃家慶2020 年 07 月 27 日 6:38 AM

您會注意到這篇文章,相信在您內心深處,自我實現的渴望一定不斷的在嘶吼叫囂。 我們不妨就運用馬斯洛的需求層次理論,來逐步達成您的自我實現需求。 首先,基本的生理與安全需求,您必須先達成,起碼您不能處在一失業即斷炊的狀態,有積蓄才有底氣,有盈餘才能投資自己。 第二步,我們來到愛與歸屬的需求。想要離開目前的職場,絕大多數人都是強烈感受到自己找不到歸屬感。有句話形容: 把對的人放在對的位置,人人都是天才。您的天份與使命,還有屬於您的位置,都需要您投入時間和心力去尋找和測試,請把您的觸角伸展開來,無論是學習技能或是開展斜槓生活,去找到讓您有成就感和歸屬感的事物,去認識志同道合的朋友,也藉此讓自己的生活圈拓展開來,您的資訊和人脈愈充裕,您的機會就愈多。 最後,找到方向後,要辛勤耕耘,沒有任何一種工作只會帶給您快樂,而不需要付出汗水與淚水,但當您覺得一切都值得時,恭禧您,離自我實現的境界不遠了。

kiwi2020 年 07 月 27 日 3:21 PM

可以翻看一下這本書 Designing Your Life 做自己的生命設計師 https://www.books.com.tw/products/0010733134 https://medium.com/@yichingdesign123/designing-your-life-做自己的生命設計師-閱讀心得-a516a63c3be https://headshrinkerspocket.blogspot.com/2017/01/blog-post_10.html?m=1