匿名發問2020 年 07 月 20 日 01:09 PM

為什麼這麼孤獨

為什麼明明都是同樣的年紀,有人可以開心的和同儕出去唱歌,有的人能有穩定的聊天對象,為什麼我沒辦法向任何人說我很孤單,我也很需要愛 為什麼我長這樣,為什麼我那麼不擅於社交 為什麼自己這麼會隱瞞真實的情緒卻又希望被發現 已經好久沒開心過了,病態的滑著社交軟體,就連在網路上也沒有容身之地,有時候快爆炸了卻又覺得自己根本沒那個資格,畢竟活得比我糟糕的人到處都是,我是不是又不知足了呢,好想豁達一點、開心一點、被關心多一點

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林玉珊諮商心理師

諮商心理師 林玉珊2020 年 07 月 20 日 03:11 PM

您好,對自我有好的觀感,以及有適當親密的人際關係,都是快樂的來源。但這些也不是隨手可得,心靈的快樂需要對話、學習與練習(有錢、沒錢、長的漂亮、其貌不揚都是)。 長相不是問題!不擅長社交也不是問題! 問題是在於心!心有動力想讓自己變好!惟有學習自己喜歡自己,投資自己,讓內心的充實、美麗帶動外在的改變,才更容易讓別人看見,進而想要交往。 因為人們都容易被正向、(內心)美麗、有力量的人吸引。所以如果您不滿足,諮商是一個選項,讓您變更有力量。 真心的希望您能為自己內心的品質,多加關注,越來越好!祝福您。

Cary Hsieh2020 年 08 月 01 日 08:08 PM

隱瞞自己的情緒又希望被發現,說得真好。

2020 年 08 月 03 日 12:12 AM

隱瞞自己的情緒到搞不清楚自己真實的情緒反應了,反正所有事情都是一體兩面的,一定可以找到好的方面去想,端看自己願不願意而已