匿名發問2020 年 06 月 10 日 12:15 AM

病態焦慮時出現應該怎麼辦

只要在人多需要和別人互動時,這種焦慮就會出現,我該尋求治療嗎

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張銘倫臨床心理師

臨床心理師 張銘倫2020 年 06 月 10 日 3:04 AM

只要覺得影響生活,或感到難以忍受,就可以尋求治療喔! 治療方式為認知行為治療+生理回饋,視嚴重程度,通常4-8次可改善。