常常想死
我在工作上壓力大+挫折一蹶不振，到憂鬱症看身心科但斷斷續續看醫生吃藥8個多月。 最嚴重時期，每晚睡不著和一直默默流淚，如果現在結束生命好解脫！ 自殺幾乎各種死法都想過，但我怕痛、怕死的醜...連自殘都怕痛。 後來情緒狀況好多了，醫生說可以默默的減用藥和停藥。 停藥到現在也半年多，我以為我正常多了！但我發現我情緒化後，還一直在想死，死了多解脫多快樂！的各種可怕的想法... 我現在人生沒熱忱，就剩耗損生命。
mina2020 年 6 月 1 日 1:47 PM
我也是對任何事都沒熱忱，覺得日復一復的過日子，只是在等死
嗨2020 年 6 月 1 日 4:09 PM
我也是人生沒目標沒熱誠 每天上班下班上班下班 睡覺起床睡覺起床 不知道活著為了什麼? 又不能不工作沒有經濟來源 實在是太可怕了
2020 年 6 月 2 日 8:01 AM
回覆樓上 不工作也是很痛苦的 必須跟父母住 然後也沒有什麼生活品質而言 每天除了吃飯睡覺也不知道能幹嘛 我覺得寧可有工作至少有賺錢 可以花錢
原作者2020 年 6 月 2 日 10:42 AM
賺錢不是熱誠...（重點賺不多又痛苦 只是用來過日子，過一天是一天
mina2020 年 6 月 2 日 2:58 PM
主要是不知道活著要幹嘛⋯⋯是吧
嗨2020 年 6 月 2 日 2:59 PM
主要是好像沒什麼值得高興的事
匿名回答2020 年 6 月 5 日 9:02 PM
給原發問者：可以想一想壓力大和挫折的原因是什麼？是否能改善？我以前工作也曾經沒來由的想哭過，找到原因後比較清楚如何應對。
匿名回答2020 年 6 月 5 日 9:05 PM
想像一下，如果你們現在衣食無慮，不用為賺錢煩惱，你們會去做什麼？也許可以從那裡開始探索
匿名回答2020 年 6 月 5 日 9:09 PM
也可以想一想，是否有曾經讓你值得高興的事？小時候是否有想過以後長大要做什麼？後來為什麼沒去做？每個人都有生命的使命，待你們去探索發現
原作者2020 年 6 月 6 日 5:59 PM
原因？ 壓力來源！工作賺錢但賺的不開心！其實說什麼都是「理由」，最後的結論就會是我在逃避！ 改善？說的很簡單，但做和持續的行動... 想像？但事實是我不是「衣食無慮」，不得否認錢不是萬能「沒錢萬萬不能」，我沒資格做夢。 小時候能做的夢想基本我都完成了... 還做了許多不可能的事。但就這樣... 使命？ 我有想過對社會有貢獻，讓想活的能延續他們的生命（器官捐贈or移植） 其實你的問題讓我不舒服，因為反問我的感覺，好像在說我不知足。 我知道你想讓我想想以前的美好？ 但想完後...然後呢？
匿名回答2020 年 6 月 6 日 10:14 PM
抱歉，沒有質問你的意思。我們等心理師來回覆你。我之前的回覆不是要你做夢，而是說如果沒有現實因素的考量，你會想做什麼事，然後再想辦法，探索，是否能朝你想做的事情邁進。想想以前是否有值得高興的事，是回覆「嗨」的留言，如果知道以前值得高興的事的來源，是否能再創造它
諮商心理師 林玉珊2020 年 7 月 4 日 8:52 AM
恩，我認真看了您的發言與留言，可以感覺您的活著的辛苦。您既理智又感覺豐富又絕望。 我覺得有很深的觀念困滯住您，但這裡所言有限，我不知道是什麼。我還有感覺到您那"人生無用論的立場"。雖不認識您， 即便如此，但我覺得您很棒！已經讓自己進步很多！只是還是有卡住一些。您已經走的夠遠了，加油! 勇氣！繼續走下去又會不一樣的。 若需要諮商協助，也樂意討論。
Hkl2021 年 2 月 10 日 3:19 AM
你好，我得過輕微的思覺失調症，後來吃藥好了，之後我變的經常想死還失眠，但是我後來我發現，付出行動讓生活變得更精采，會開始喜歡自己生命。 恢復之後聽到的歌，都變的好聽了！ 生活作息也很重要！
Hkl2021 年 2 月 10 日 3:22 AM
我嘗試不一直想，把注意力放在外面的世界。