匿名發問2020 年 05 月 30 日 5:31 AM

生氣狡辯

我常常做錯事,被主管罵但是被罵的當下卻死不認錯,明明已經影響到別人的工作了,卻生氣硬是說自己沒錯,請問這是什麼問題?

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劉瓊珊諮商心理師

諮商心理師 劉瓊珊2020 年 06 月 01 日 3:05 PM

你好 如果對自己作錯卻發現容易狡辯的狀態有所覺察,不妨探索一下自己過去成長的經驗裡對於作錯事的態度?不想認錯時的自己當下有什麼樣的想法或感覺,以及事後會有羞愧感嗎?也許可以從自己的經驗裡找到一些蛛絲馬跡。