匿名使用者2020 年 5 月 24 日 4:39 AM
如何走出背叛的傷痛
妻子四年前精神外遇，當時就很痛苦，四年後她又精神和肉體外遇當別人的小三，最後知道自己被騙，要我原諒，可是每天還是想著對方，晚上也整晚不睡，白天就在睡覺，所有事情都放著，也不和我有親密接觸，要離婚，她卻用死來逼迫我，說我要毀了別人的人生，才高興。可是我每天吃憂鬱症的藥，還是很想自我了結。
5442
傾談輔導員 江穎慧2020 年 6 月 2 日 3:00 PM
你好，我想在發現妻子外遇的那一瞬間，除了不敢置信外，也充滿了被背叛的疼痛與憤怒，如此強烈的情緒，伴隨著畫面，反覆在腦中強制放送，無法停止，也無從停止。其實在經歷親密關係的重創後，會有一段時間的苦痛，雖然可以藉由時間沉澱情緒，卻無法真正癒合，若要達到復原，還是需要有人陪你走過的。如果可以，建議您還是找到適合的心理師，渡過這滿身傷痕的時段。
原作者2020 年 6 月 12 日 2:39 AM
諮詢過了，建議離婚，或者痛苦和她繼續生活下去