匿名發問2020 年 04 月 28 日 11:58 AM

失去活著的動力

常常呈現非常討厭自己的狀態 本身有慢性精神疾病,按時服藥 和這個病症已經搏鬥10年,真心覺得好累好累,覺得為什麼生病的是我?

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張銘倫臨床心理師

臨床心理師 張銘倫2020 年 04 月 29 日 4:09 PM

摘錄「與惡的距離」台詞:因為應思聰最特別也最勇敢喔! 加油,按時服藥不漏藥,維持穩定生活作息,只要有重卡,請你的醫生開轉介單讓你可以前往日間型精神復健機構做工作復健。

2020 年 04 月 30 日 5:26 AM

我和病症搏鬥15年,後來發現最重要的是自我控制,醫師只會開藥,藥吃了也不見得有用,重藥還會讓你變笨,我在醫師的反對下自行減藥到最低劑量已經好幾個月了,期間曾出現不穩定,但我靠自己熬過去了。如果去看醫師,一定只是加藥或住院,不要太相信精神科了,自己的狀態自己最清楚,給你參考

2020 年 04 月 30 日 9:14 AM

超級認同以上 如果思路比較清晰的人都會知道吃藥物根本於事無補 生病是你的心 有時候我吃藥完反而更憂鬱

香腸寶寶2020 年 04 月 30 日 4:02 PM

完全同意自我控制~我也是自我控制 17、18 年了,除了一開始有吃藥,但發現吃藥真的會變笨,馬上停藥,靠自我控制這麼多年,目前起馬我還活著,過正常人的生活。