匿名發問2020 年 04 月 26 日 11:50 AM

對錯

會不會是我聽力太好視力太好,所以導致我變成這樣可惡的人,去跟鄰居抗議回收有時裝太滿快弄到我家,只要聽到鄰居的開關門聲,火氣就上來,如果我沒有耳朵沒有眼睛是不是就不會發生這些問題

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劉瓊珊諮商心理師

諮商心理師 劉瓊珊2020 年 04 月 29 日 12:52 PM

我想到的是關係的互動,當你對鄰居的某些行為有情緒反應,雖然不是家人沒有同住一起,但時間久了,對方的行為若會引發你的不滿,自然情緒就容易上升,久而久之,容易因對方的動作,就可能形成誘發你的情緒反應。 不好意思資訊沒有很多,不太能客觀的回應,但我想到的是你可能對於他們家的一個動作,就能引發你的負面情緒也覺得有些困擾嗎?

2020 年 04 月 30 日 9:20 AM

建議你用好好說的