匿名使用者2023 年 10 月 12 日 11:03 AM

塔羅上癮的感覺

我本來就對於玄學之類以敬畏心態看待,但不會主動去求或算。 近期因為歷經跟交往快五年的男友分手…,得了嚴重心裡創傷跟嚴重自律神經失調,目前正跟醫生和心理師積極治療中。 但因為太想復合,開始不斷求神問佛,最近迷上塔羅,每次算結果都很好,偶爾一兩次不好,演變成,每天都想知道算出來結果有沒有變,或是想知道其他老師算的是不是一樣。 我明明知道我是要自己改變,而我也正在努力為治療心理情緒(他離開原因之一),到目前醫生跟心理師都覺得我在短期內比別人進步很快,甚至醫生認為我可以之後慢慢停藥。 我知道我進步了,可我的精神一直依附著塔羅,要有好結果才能心安做事…。 我該怎麼辦…醫生跟心裡師說我有進步,是不是因為我一直依賴塔羅結果才進步的…。

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漫遊者2023 年 10 月 14 日 7:32 AM

是你內心力量自己察覺到的(認知病識感,知道自己要改變並已求助專業者)及你與醫師及心理師共同努力及陪伴你讓你進步的哦,並不是依賴塔羅進步的。 心靈自我療癒的力量輔以醫學心理學的治療傾聽會讓你更進步的哦,等到逐步進步並按時與醫師心理師諮商,你會發現塔羅就像買彩券般,偶爾中小高興,不中是正常的哦,希望以上個人建議能稍稍幫到你。

養心齋超直覺心理諮詢2023 年 10 月 23 日 2:07 PM

您好,聽到妳有這樣的心情,從我心理專業來看,真是難免的狀況,因為期待,也很想要知道進展,就想找心靈寄託。 但也如妳所說要有好結果才能安心做事,那就太依靠外物了。 我這邊有幾點專業分析給妳: 1隔一段時間再算才有用: 人的價值和想法都會維持一段時間的穩定性,很多事物是「漸變」,所以塔羅一段時間算一次變化,反而能看得出來進展。 2花時間在自我覺察,會是更好的投資: 命運有既定的格局,例如妳的A性格就和男友的A'性格相衝,這樣你們再在一起一樣不和拍,所以要先自我反省。 但人的個性不容易改變,例如沒安全感的人就容易一直沒安全感,因此要很有自覺的練習,才能讓自己改變,而練習需要時間,把時間花在塔羅上看結果,倒不如花時間觀察自己,這樣更能在復合時,有能力能在一起。

養心齋超直覺心理諮詢2023 年 10 月 23 日 2:07 PM

3想控制塔羅=想控制男友 如果妳算完塔羅後不安心,也沒辦法安住自己的心,那你還不太會好好的和自己安處在一起。 對自己的情緒掌控沒信心,在感情上也一樣會沒信心。 塔羅就像妳的男友,今天妳想掌控塔羅,就像是妳想掌控男友,必須要他們好,妳才會好。 那即便妳男友回到你身邊,他一但有不好(的疏忽或錯誤發生),妳恐怕也無法安撫自己變好,因為妳在自我安撫上的能力太弱。 因為上面幾個原因,會建議妳: 1思考自己的核心價值、自己想要追求的目標、自己的欠缺。 2把上面的價值落實在自己生活中,去建立自信。 祝福您 平安、幸福 若有想要討論也可以上網打篇名「因為分手而有塔羅上癮的感覺,怎麼辦?」就能看到我對妳的回應文章來諮詢更多。