尤尤vicky 2020 年 04 月 12 日 02:00 AM

想聊一下

最近不知道為什麼沒來由的哭泣,我是一位護理科的學生,從國中就開始獨自一人,曾遭到全班排擠,只因為長相,直到在專二時才交到三四位好友,但我個性較慢熱,所以較不易說心事,直到現在實習,他們都在北部,而我因為家人關係,所以留在南部,那些跟我同路線的同學都對我很好,但我漸漸發現她們各各都很厲害,可以很快熟悉並融入,反之,我資質不如他們一樣,學習慢,動作也慢,在操作時也會忘記小細節,也不敢去問別人,怕別人會覺得自己怎麼那麼笨,跟他們在聊天時,就偶爾插個一兩句,之後就默默的聽他們聊天的內容,其實很想跟他們聊自己的心事,但怕他們覺得我很怪,所以都不敢跟他們講,在與家人訴說時,都覺得自己沒甚麼大不了的,為什麼別人可以自己不行,讓我覺得好累...

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邱壬貞臨床心理師

臨床心理師 邱壬貞2020 年 04 月 12 日 12:28 PM

從你的發文中,讀到你滿滿的擔憂。擔心自己比不上別人、擔心自己沒那麼重要,既想與朋友親近、向朋友求助,又害怕朋友發現其實自己並不完美,種種的擔心,讓你越靠近朋友,越感到沮喪。 再次閱讀,覺得你真的好努力,即使曾經在社交上遇到挫折,你仍對人際有所期待,用自己的速度交到屬於你的朋友,嘗試加入一兩句談話,並在還不知該如何與朋友分享心事時,嘗試轉向家人說說看,也試著在版上清楚說明你目前的難受。

邱壬貞臨床心理師

臨床心理師 邱壬貞2020 年 04 月 12 日 12:28 PM

其實,每個人交朋友的方式與速度都不大一樣,這些交友風格,也協助我們得到適合自己、和我們同路線的朋友。你覺得優秀、厲害的朋友會跟你成為朋友,如果這段關係能超過一兩年,那表示不只你受到他們特質的吸引,你也有某些某些優秀的地方吸引著他們。或許可以思考看看,自己有什麼優點讓別人喜歡,多發揮這些特質,或許,你會發現,即使分享心事,朋友也會聆聽,或另外結交到適合分享心事的朋友。 如果還有任何疑惑,歡迎點我大頭照,透過資訊詢問來預約會談,我們可以一同聊聊,並在聊的過程中,找到生活中可以談心的方式。