匿名發問2020 年 04 月 08 日 10:17 AM

家人相處

妹妹與媽媽住在老家,媽媽 60 歲 將所有重心放在妹妹身上,該管的不該管的都要唸,除了這個也很常做出不太能理解的行為,雖然都不是大事,但日積月累,妹妹忍無可忍 常常與媽媽惡言相向,心情也大受影響。沒辦法理解媽媽還不老,卻不能成長改掉壞習慣的狀況。我們勸她搬出去住,也無果。 妹妹躁鬱,媽媽覺得自己沒用的情況,一直輪迴。 不知道該怎麼辦...

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劉瓊珊諮商心理師

諮商心理師 劉瓊珊2020 年 04 月 30 日 2:51 AM

感覺起來在同一屋簷下長期看到媽媽與妹妹的互動循環,這樣的情緒也影響著你,你想幫忙妹妹,解決他們之間的紛爭不太容易,妹妹越是有徵狀,媽媽到管與關注就越多,同時妹妹反應越大,看似你覺得簡單的分開住的方法,無果的原因是?高衝突的關係確實有時候保持距離是種美,但若妹妹因為某些原因不能搬或不願搬,而雙方都只期待對方要配合自己為自己改變,就會變得難上加難。重要的反而是夾在這關係中的你,有沒有辦法比較平靜,照顧自己的身心,否則久而久之,想搬出去的反而可能是你。再來 妹妹是否穩定就醫?是否有作心理治療?也可考慮家庭的會談。