覺得自己很糟

和前男友在一起久了他變得很不用心 和他分享生活上的事不會有太多的回應 因為他的工作的關係我只能一直體諒他 一直嘗試想和他溝通或是一起找解決方式 但他常常只會說不知道…或是逃避問題 又加上他工作的關係我們互動越來越少 後來出現了一個朋友 我沒有和他在一起 其實興趣並沒有像和前男友一樣那麼契合 但我發現和他相處的時候很有安全感 他常常真正的為我想 也不越舉不為難 這些像大哥哥一樣的特質我前任沒有 我喜歡上他了 他似乎也喜歡我 我們都沒有說破 我和前男友分手了 我覺得這樣的自己很糟 前男友一直覺得我們分手還會復合 他說他會改變給他幾個月的時間 但我的耐心已經在很久之前就被他磨光了 然後因為他工作的關係我已經獨立到不需要他了 甚至會覺得我身邊的朋友都比他關心我或是給我回應）但這是真的 我們身邊的親友也都知道我們在一起快三年了 我們現在還是維持朋友的關係 其實前任還是對我很好 只是沒有這麼細膩 然後我和另一個男生我們有時候會出去然後有點曖昧 我常常覺得很難過因為我好像最後也不能和他在一起 我也知道興趣和部份價值觀我們差很多 （其實這兩個部份我和前任比較合） 只是我真的好喜歡被他照顧的感覺 甚至我們不用見面他也會想辦法照顧我 （這個我前任就真的做不到，很久之前我有和他聊過，但他還是用不知道回答我） 我真的不知道該怎麼辦 我覺得自己很糟很糟

臨床心理師 彭瑋寧2023 年 7 月 26 日 12:28 PM

覺得自己糟的感覺， 像是辜負曾給自己好的感覺的前男友， 尤其此時的朋友讓妳感覺到前男友不足的部分， 也許在關係中容易害怕傷害對方或是不知怎麼處理討厭對方的感覺， 也許理智分析與情緒感動常被我們認為是兩件事， 當我們陷在這種處在兩難不知該如何或是覺得自己很糟的感覺， 其實也是認識自己更深的契機， 有機會多談談的話， 會有不同角度與感受喔～