Sunny 2023 年 7 月 18 日 2:44 PM

我愛上不該愛的人

我愛的人是個已婚的指政治工作者 他跟我的學經歷都差很多 我是個38歲長得不漂亮沒學歷家庭環境糟得過憂鬱的女人 人家事業有成妻子比我漂亮薪水也比我高也比我聰明 我想贏她但我很難達到 壓力很大

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夏夏2023 年 8 月 27 日 9:01 AM

我之前也有與妳類似的經驗,愛上已婚事業有成、老婆又漂亮的男人。 透過諮商後我發現,我從小在關係中就已經習慣了「受虐」、「認為自己不值得」,所以往往落入不被祝福的關係。 在那段關係中,我覺得對方很完美,自己配不上他,一直覺得自己不夠好。 但事實上是我的內心議題是一直缺乏自信,覺得自己不值得好的對象、不值得被善待與珍惜。 切斷那段關係後,我覺察自己的需求與情緒,發現我根本不那麼愛他,我只是將內心的需求「投射」在他身上~ 希望妳也能找到自己的議題,接納自己。