Wm2022 年 8 月 31 日 3:03 AM

找不到工作,家裡壓力超大,對自己產生懷疑

從畢業到今年已經快一年了,畢業時自己有很嚴重的精神狀況所以調養了半年,後來一直在打工。重新振作起來後一直找不到工作,面試之後都無聲卡,對自己產生大量的自責心理,即使拼命鼓舞自己繼續挑戰,因為待在家家人也很疑惑每天勸誡我不要執著於特定工作,但事實是我已經到處不分產業投遞很多履歷。 現在的壓力狀況除了違背自己原本期待的未來,還有對以後的路該怎麼走,還要處理家人的眼光和情緒,還要每天鼓舞自己找自己低頭的工作,再加上對社會人性的失望感。可能這麼說很偏激,但現在真的覺得出生在世界上一點意義都沒有。 其實我比較希望能當自由業者,但父母總要我找正職,而我也妥協了。我找的工作已經都是遵守基本勞基法,內容看起來正常就好的工作了。難道台灣的職場環境真的就是奴隸之島,我又不想當奴隸,但家中的人還是硬推我下去,卻不清楚台灣職場的狀況。 昨天甚至到匿名版謾罵無聲卡人資發洩情緒,我明明很克制自己不要把負能量散發給別人,也不想讓自己習慣這樣的情緒處理方式。 講得很混亂,反正現在情緒還是可以調整,但基本每天都覺得「這麼年輕就自殺真的好嗎」和「跳下去算了,反正留著也沒用」,自殺想法出現越來越多次,不過我想應該是不用擔心,因為我沒有勇氣。

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阿三2022 年 8 月 31 日 3:39 PM

自由業的話你想做哪方面的? 我覺得可以都想想看,我覺得壓力這件事,遲早需要去面對, 許多地方對於有精神病史的求職者不友善,需要考慮清楚要不要跟他們講這方面的事,講清楚了的話,有些地方如果有錄取會在這方面比較照顧你 然後我覺得一開始先做時薪的也沒有關係,你的壓力也不會這麼大,也可以好好地思考自己的未來,長期目標和短期目標都可以好好地想想。

愛情是一段自我修煉的旅程2022 年 9 月 1 日 9:52 AM

老實說,我現在也是這種情形,我現在每天被唸三次以上,只要遇到人開頭就是問找到工作了嗎?就算有,明明不是作業流程也不會這麼快速,結果每天來,我有點招不住,每天不開心、家人看到也會不開心。 家人是只要穩定工作,不要求多高薪資,這是傳統的觀念,也是就業中心常常出的招,「先求有再求好」,換句話說,能給你的建議就是:最快解決的方法,不管什麼工作,先去找一份來,解決環境給你的負面,等緩解後想辦法找到你的理想。 我的情形是,不排斥任何工作,只是我內向、自信心不足,不敢開口自我介紹,我的職涯諮詢師讓我不要想太多,給我四個字「「相信自己、盤點自己」」。

cindy2022 年 9 月 13 日 3:24 PM

我的情形和你一樣,一畢業就失業,找不到工作,一找到工作就被開除,壓力超大,而且每天在家超煩,有一次還連續四年每天,以我的經驗你要先減壓,先找一分兼職的工作,其它再慢慢規畫,我還記得一位長輩說人善被人欺,現在的職場對像我們這些善良的人壓力很大,要懂得保護自己和生存,一旦覺得不適合就換沒關係,因為一旦精神不適應要恢復要很很長一段時間,我有過離職後出車禍,離職後燒燙傷,被強迫服藥,離職後看不完的心理師,還有自律神經失調,離職後看不完的心理師,陷入惡性循環,為了避免陷入這種情況,浪費一堆時間,以過來人的經驗告訴你,先保護自己才是最重要的。

原作者2022 年 9 月 20 日 4:11 PM

有段時間沒上線了,謝謝回覆的各位,大家都建議都給了我很多思考方向和安慰,真的很謝謝大家 目前有找到工作了,接下來是兩個月試用期。雖然對自己還是很懷疑,而且覺得這個職位好像壓力很大,自己抗壓又蠻低的......未來大概還是會遇到很多問題,但至少我現在還活著,可以繼續嘗試 再次謝謝回覆的朋友