匿名使用者2022 年 7 月 31 日 5:03 PM

對過去+未來的自己會說什麼話?

剛剛在翻看以前心情不好自己發的貼文 結果發現比起以前,現在越來越少發貼文去抒發心情 不能說是好事,因為不是痊癒變好的結果,只是成長過程中漸漸選擇把情緒壓住/轉移,也就很少再去細細分辨是什麼情緒/去抒發出來 翻看以前一則則的貼文,好幾篇都會想起和什麼有關,那時為什麼痛苦/流淚/生氣,但從沒想過如果是現在的自己會對過去/未來的我說什麼話? 如果是對過去說,我會說:「辛苦了,撐到現在真不容易對吧?你看,經歷過那些事後一直都很難受吧,那些事時常纏著你,心煩意亂/無法控制的流淚很痛苦呢... 不要哭,你已經做得很好了。」 如果是對未來說,我會說:「不知道你後來會做出什麼決定,現在的我依舊痛苦,誰也無法承擔,喔你知道的...事實上,我嘗試過很多方式,想讓生活好過一點/不會太痛苦點 不過你知道吧,那都是短暫性沒問題,可是久了卻無法仰賴的方式...我時常問自己,這份堅持到底是加重折磨的決定/還是後來會變好的結果... 別太硬撐,心力交瘁、全身無力的感受我能明白,但放棄也不是失敗者、失敗也不是就等於整個人失敗,輕鬆點...不是每個人的期待都得去回應,你只是一個普通人,也有再怎麼努力也無法達到的結果,舉例來說:不是每個人努力都能考到國立大學,每一個人都有的領域,你很棒,畢業以後面對工作也付出努力了 別迷失自己,晚安。」

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