匿名發問2020 年 02 月 28 日 10:40 AM

很痛苦(文長)

在一年以前,我還很快樂,還可以積極面對任何挑戰。但是現在完全變了。我跟前前男友相處的很自在,感情也很穩定。 直到後來前男友出現了。一開始我相信我們只是朋友,但是後來他在知道我有男友的情況下卻仍不停的追求,而追求最後變成了情緒勒索,我們之間的相處變成了規範、約定、條約,跟誰講話、回訊息慢了一點他都會逼問我,像是審問犯人的態度,乃至於他還動手,直接用肢體限制我的行動自由。這真的讓我很痛苦。他最後甚至威脅我跟他在一起,不然就要對我前前男友不利,我真的很怕,我不願意看到自己這麼喜歡的人受到任何傷害⋯ 最後因為遠距,再加上暴力威脅的因素,我對前前男友提出暫時分開的提議,他也答應了。只是他還不知道我跟前男友的事情已經越演越烈了。前男友仍用各種方式讓我感到絕望,我開始找不到生存的意義,自殘、預備自殺這些事我通通做了一遍;我想把事情結束放一邊專心準備學測,但是他卻覺得不甘心,我突然想到既然他只是要交往,那我就跟他在一起,再提分手。殊不知這讓事情變得更嚴重。 跟他在一起的短暫一個月,他用各種情緒勒索逼迫我做很多事,包括發生關係(雖然最後沒有發生)、傳私密照給他,愚蠢的我竟然傳給他了。我到現在後悔不已⋯他的父母無法管束他,任由他搬出來自己住,幫他辦了在家自學。但是他卻在網路上散佈不實的謠言,朋友不相信我,還聽到有人議論紛紛。所有糟糕的事一起在學測前夕發生,我真的好崩潰,覺得自己很愚蠢,又覺得很生氣很難過,我用手抓傷自己、用美工刀割手背手指手腕、拿切菜的刀子劃在手臂上、用頭撞牆壁⋯我想藉由痛苦、流血讓我更好過⋯ 後來學校介入,事情並沒有好轉,我常常跑去輔導室反而被同學認為是,我覺得自己有病,所以才去看醫生去輔導室,其實我根本好好的。這樣的標籤。我想辯解但是好無力,我寧願死了算了。 從事情變得糟糕開始到現在,彼此有三、四個月沒見面了,所有人都覺得事情結束了,天真的我也以為。直到前陣子校方希望我們好好談一場,在見面的時候,我只覺得渾身不舒服,我感到窒息,有股衝動想把他殺了。他說話的內容依舊跟前個月一樣,完全沒有改變,依舊質問我以前約定好的事呢?你不是說要⋯⋯?我聽到當下失控的大吼大叫了起來。我覺得痛苦不堪,心像被萬支箭射穿,我也不知道我怎麼從嘴巴裡噴出那些字句,我氣得想拿東西砸過去,更想親手解決他。我氣瘋了,一邊飆罵,但罵一罵卻開始笑⋯我不知道我怎麼了⋯ 這半年我很煎熬,不只是為了害怕他拿私密照威脅我,或者怕他散布出去,還怕畢業後我仍不被放過,甚至加害。我知道自己有錯,但是罪至於此地步嗎⋯?難道他真的希望看到有人因為他而死了,才要罷休嗎? 前段時間我根本沒辦法相信任何一個人,覺得人心好醜陋好噁心⋯我到底該怎麼辦才好⋯⋯?

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林怡君諮商心理師

諮商心理師 林怡君2020 年 02 月 28 日 10:59 AM

很痛苦, 我看了你的故事也很沉重,學校沒有幫你懲罰處理加害你的人,還讓傷害你的人繼續威脅你的安全,真是非常錯誤的處理。老師感受的到你的痛苦無助,但我還是鼓勵你不要絕望,做傷害自己的事。你可以試著打113性侵家暴防治專線,會有專業的社工老師幫你,這樣的恐怖情人不是你的問題,是他需要協助。目前你最重要的是多跟輔導討論,如何遠離恐怖情人,然後把焦點放在自己身上,好好專心學業,你的未來還有好多夢想等著你去實現!別因為一個傷害你的人放棄了自己美好的人生!

原發問者2020 年 02 月 29 日 05:55 AM

如果對方不願接受專業的協助該怎麼辦才好?他的親人甚至要求他去看醫生,但他卻拒絕接受任何治療或諮商⋯

張銘倫臨床心理師

臨床心理師 張銘倫2020 年 02 月 29 日 11:20 PM

可以請他打男性關懷專線0800-013-999,此專線服務對象為親密暴力加害人。另外,這種人還是要接受法律制裁比較好,才能有效遏止他的行為。

鄒孟栩諮商心理師

諮商心理師 鄒孟栩2020 年 03 月 10 日 01:53 PM

您好,您遇到的狀況類似「復仇式色情」這是需要小心與保護自己的。建議您搜尋「婦女新知基金會」以及以下網址 https://advocacy3.wixsite.com/twrf-antirevengeporn 這邊會有相關的資訊,以及諮詢專線!

原發問者2020 年 04 月 02 日 09:35 AM

謝謝醫生的建議我會好好了解一下