匿名使用者2022 年 05 月 21 日 02:15 PM

解不開的心結

我曾經在國小被霸凌過,那以前的我,是個活潑開朗外向的人,而自從被關係霸凌時,我不敢跟師長、父母講,我也自己一個人扛了,我總想說我不想去上課我不想繼續活下去了,好痛苦,那時的世界彷彿就只有我自己而已,可是我沒有勇氣結束這一切,我都跟自己說沒關係我快畢業了,再撐一下撐一下就過了,所以我就這樣畢業了,而我上了國中後,我變得不敢主動與人說話,甚至會先觀察別人一段時間才會跟別人有交集,而因為剛進國中時課業與作息變化很大,又因為這件事情,讓我突然想起我真的不想活了,但每次都被我自己的理智控制住,想說把我綁了起來,我也不敢去找輔導老師求助,所以我又很累的過了國中,上了高中,我也是剛開始很不適應環境,也是不主動跟別人說話,也會觀察別人,但這次我選擇踏出第一步找輔導老師,然而情況卻也沒有改善很多,直到下學期我們又聊到霸凌這件事,我與老師說了過程,老師也跟我說,我能去傳訊息問問她們當初為何要這樣對我,雖然可能得到不是我想要的答案或是她們根本不會我,但是至少我面對了,輔導老師說沒有打算要做的話,那就放下,可是我努力了,我始終還是踏不出去,我也在網路上看到別人分享自己被霸凌時的影片看到哭了,甚至聊完霸凌的那2天我夢到我被國小同學霸凌時期的老師拿著刀追著我。後來我沒有再跟輔導老師約了,因為我不想麻煩別人了,就盡量拋開一切不開心的事,忙着忙着也是不會掉進情緒漩渦中,但是狀況好了一個月後,有老師也說我確實那一個月狀況好蠻多的,但過了那一個月,我又偶爾會掉進情緒的漩渦,我這次爬出來爬得很吃力,當我假日情緒不好時,我想傳訊息給輔導老師,可是我剛打完字,我又停住了,我想……好像也沒有需要,要是我隔天好一點我要去聊什麼啊,是不是會浪費老師時間啊,我又把訊息收回來,這樣也讓我好痛苦。自從上高中我也很常睡不好。我到底要怎麼樣才能真正擺脫我現在的困擾與困境?

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