匿名使用者2022 年 4 月 6 日 5:12 PM

身心科回診要說什麼?

其實也不是第一次回診了,有5、6次了吧,但是每次去醫生都問吃藥的感覺怎麼樣什麼的,我就照我感受到的回答,雖然大部分都是沒感覺,就開一樣劑量的藥繼續吃,我不知道真正該感受到的藥效是什麼樣的,但我接受治療有將近半年,換過4次藥醫生是說感覺還沒找到真正適合我的藥,但我真的快沒耐心了,覺得對吃藥越來越沒信心這樣的日子到底還有持續多久?增加到最高劑量,再換下一種藥,我沒時間了啊,生活上好多事我要去做我要處理,學校的課業我也想好好顧,但是卻只會走向兩種極端,每次拿完一輪藥,搭車轉車回家的路上,就會想這次真的會有用嗎,已經長期吃了這幾個禮拜吃過的那些藥總該做事了吧,卻還是處於時不時情緒爆炸焦慮一種快瘋掉的感覺,影響到我的生活,可是卻固執的想繼續裝作正常的樣子,不想被大家貼上標籤,所以知道實情的人也沒幾個,我真的很想跟醫生說,我真的過的很差,我情緒起伏很大,常常會受不了想要自殘急迫尋死,可不可以幫幫我,讓我快速感受到藥效,恢復正常生活,曾經平靜的感覺...

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Charlotte2022 年 4 月 8 日 12:20 AM

辛苦了,一直沒效果真的會心累。如果看診多次都沒有明顯效果,要不要考慮換別的醫生試試呢?有時候不會一次就找到適合自己的醫生與治療方法,我會給自己與同一位醫師2-3次看診機會,沒改善就換人。前提是自己已經盡最大努力。我的個人的看診經驗,給您參考:)

原作者2022 年 4 月 13 日 10:51 AM

謝謝你~你這樣說也提醒了我,這樣看來從初診到現在,看診的速度也越來越快,基本上只要沒人5分鐘內就可以結束,不是藥加重就是換藥,之前有一次看了不同的醫生,感覺不太一樣,只是那次我有點被嚇到可能那位醫生太熱情ㄅ,但是他有給我很充分的時間去讓我邊思考邊講述我的狀況,謝謝你的建議!我覺得很棒有幫助到我~謝謝

楊漢章諮商心理師

諮商心理師 楊漢章2022 年 4 月 26 日 3:57 AM

你好 一般心理健康宣導在描述情緒困擾時會用感冒來比喻,就醫是很重要的。這樣說法旨在降低污名化,但又太簡化了情緒困擾或是心理困擾。 一般感冒可以只靠吃藥完全復原,但是心理困擾只想透過藥物復元,我想是有難度的。因為它涉及到你個人如何面對外界的習慣,而引發心理或情緒的失調。藥物可以幫忙維持降低生理上的失調,但是關於你怎麼解讀外界訊息、怎麼回應外界訊息,幫助有限的。 做個比喻,水壺放在爐子上開燒。把火關小了,但是火還是再燒。要避免水壺燒破,一個是不斷加水進去,或是把爐子的火完全關閉,或是直接把水壺拿開。 在健保制度下看診的壓縮時間,醫師僅能針對生理與藥物的反應給予協助。因此,回診時原先看診時提出的症狀是否有變化,以及換藥的副作用狀況。例如可以用具體評分方式註記自己在症狀上的變化(例如:睡不好6分,過度換氣5),都比較能幫助醫師在有限的看診時間找到適合的處方。 至於引發這些症狀的內在部分,需要透過心理諮商的協助。因內文有提到學校字眼,建議尋求學校心理諮商的協助。另外,一般學校諮商中心可能會有合作的醫師,甚至會有醫師駐診,這樣的醫師通常是比較願意(能)聆聽的,因此可以向你學校的輔導單位諮詢是否有這個資源。 以上分享