Snoopy2022 年 01 月 02 日 10:43 AM

面對星期一好焦慮

我七月份幸運找到了一個待遇與之前比起來非常棒的工作,但工作的緊湊的步調與壓力我一直沒辦法適應…每個週末都不能放鬆休息,一堆事情做不完一顆心懸在那邊….但加班又心不甘情不願,導致超級沒有效率,結果是加了沒效率的班還是做不完。明天就要上班了,連假沒有好好補眠…還有一堆事情沒有做完,但現在好想睡又好焦慮…… 怎麼辦…

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