lin lin2021 年 12 月 17 日 12:33 AM
睡太多，會心情不好？？？
我Google過，失眠會引起憂鬱症 但是，我不一樣，睡太多，反而會情緒不太好 睡少少，整天很亢奮 有人跟我一樣嗎？ 還有，聽說，睡太少，老年以後容易失智，讓我憂心忡忡
3723
無2021 年 12 月 20 日 10:01 AM
會，我也是幾乎沒睡的的那天特別亢奮
原作者2021 年 12 月 21 日 6:57 AM
我已經Google過，結論是 【睡太多會讓人情緒低落，熬夜反而能使情緒高漲。醫生在治療憂鬱症患者時，有時也會採用「斷眠療法」，讓患者整夜不睡。】
無2021 年 12 月 21 日 10:58 AM
太妙了吧