匿名發問2020 年 02 月 16 日 03:59 AM

情感問題

去年與男朋友分手,而在分手後的兩個月又交了一個新的,他對我說:「我會好好照顧你,給你很多的安全感。」後來我發現,不是安全感作祟,而是無法肯定自己,我很常會有貶低自己的想法。我總是想著現任不知道什麼時候又要跟我分手?我現在很想學習如何肯定自己,然後我也有試著跟現任溝通並向他求助,但是我並沒有感受到任何幫助,他還是像以前一樣說:「我會陪在你的身邊」或是「別擔心我一直都在」不然就是「我懂。並且沒多少回應」。但是我要的並不是這些,我想要的是能讓我心靈成長並引領我往正確方向走的人而不是一味想縱容我,把我寵壞的人。老實說我很想離開他。可是我很不想傷害他,因為他極度需要有人愛他而且他現在面臨大考,這樣對他根本是雙重傷害,我真的不想看到他被我傷害。 Q:我想離開他,重新找另一個適合我的人;可是又不想傷害他。在放棄或是繼續這段愛情中充滿了困惑。

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張銘倫臨床心理師

臨床心理師 張銘倫2020 年 02 月 16 日 10:11 AM

心靈成長找心理師就好了,男朋友就是負責要把妳寵壞的!可能妳自己也要好好審視對感情關係有多少認知偏誤,這些認知偏誤,會引導妳走向錯誤的感情道路,錯過許多好緣分。 如果妳還就學,請好好利用學校諮商輔導中心的資源,探索一下自己的兩性關係和感情風格,或是多上FarHugs找心理師聊聊囉。