臨床心理師 張銘倫2020 年 2 月 8 日 12:18 PM

據高、怕黑或怕蛇，這些都是演化下來、具有生存價值的生理反應，除非嚴重影響工作、生活，不然不需要積極處理，如果有一天你不怕高，跑去大樓之間走鋼索，那才會是件危險的事。 至於是否為焦慮症，要到精神科或身心科請醫生診斷評估一下喔。