匿名使用者2020 年 1 月 16 日 3:19 PM
如何放下過度的責任感
過度的責任感促使每次都像 內耗自己的健康 最後都要撐到自己身體不行了 出問題了才願意喊暫停 但總還是不自覺的一直埋首工作 想問該怎麼學著衡平生活與工作呢？ 如何轉換是目前遇到的一大難題 工作上很多事情晚上都還是會接到line ...............
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社工師 陳瀅如2020 年 1 月 17 日 2:26 AM
給親愛的你，聽起來面對任務都會全力以赴的你，對這樣的狀態與自己，開始感受到有些失衡，想保有自己與工作之間的平衡，實在不容易，如何調整適度的暫停還有休息，也是讓任務有效執行的一帖良方 祝福你，Farhugs團隊在此陪伴你！