匿名發問2021 年 06 月 19 日 02:50 PM

對於諮商的迷茫

高中三年級的時候因為好幾件事情而壓力爆發,剛開始選擇自己一個人默默消化。後來被同學發現,被勸導去學校的輔導處接受輔導。 或許是自己真的很煩吧...被學校的輔導主任說“我們自己也有煩惱的事情,不要一直來輔導。我們想到的時候就會去關心你” 因為種種的壓力,這句話成為了壓死駱駝的最後一根稻草,我選擇結束自己的生命... 雖然最後還是被發現、被阻止了,但是自此以後對諮商有了陰影...直到大學依舊不敢袒露內心、不敢踏進學諮中心,甚至學諮的老師找我多聊一些我都擔心自己會打擾到他... 對於諮商,我依舊有著警惕性...雖然現在大學裡負責和我務談的老師明確說過他不會覺得我對他造成困擾,也不會覺得我煩...但是我始終不知道他是不是只是在安慰我...

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陳奕辰諮商心理師

諮商心理師 陳奕辰2021 年 06 月 19 日 09:02 PM

這位朋友,你好, 從你的敘述中,我想你原本就是一個害怕打擾別人的人,但一直忍到不行了,在高中時卻沒有被輔導老師好好照顧,反而在你心中留下了陰影,第一次接受輔導卻這麼受傷,真的令人很心疼。 你努力的考上了大學,因為過去經驗讓你不敢再踏入學輔中心,即使學輔中心老師主動找你,你也很擔心自己打擾他,或是真的打開心房,會不會再次受傷?我想告訴你,你的擔心是正常的,因為你曾經有過這樣的經驗。 但是,你願意再給現在的學輔中心老師機會嗎?我相信學輔中心老師會主動關懷你,也跟你說過你不是打擾他,現在這位老師應該是真的關心你,你願意試試看嗎? 當然一段關係的建立需要時間,當中也包含了信任彼此,過去雖然有過受傷的經驗,但在合適的時候也能跟學輔中心老師講講看。若因為過去經驗而放棄機會有可能遇到合適的心理師,真的很可惜。 祝福你

2021 年 06 月 20 日 11:50 AM

我以前也有一樣的感受 只是 ,我覺得高中輔導老師跟大學的風格真的差很多(高中的感覺只有陪伴,大學是下猛藥) 大學的諮輔中心真得蠻猛的 一開始也覺得是不是跟以前一樣,後來發現真得不一樣 如果你還在學校好好珍惜資源 因為畢業之後 ,要找這樣的資源只能用新台幣去處理了,哈哈哈哈哈哈

原發問者2021 年 06 月 20 日 04:51 PM

謝謝陳心理師