討厭自己

覺得自己什麼都做不好，沒有任何優點，做什麼事情都會被家長指責做的不對、做的不好。 雖然我已經很努力了，還是做不好任何一件事情，每天都覺得好累好累。 但平常都裝成很正常，面對指責也都裝成無所謂。 情緒崩潰的時候就會沒辦法控制的大哭，會覺得自己快要窒息的感覺，也有一兩次用美工刀自傷，雖然沒有很深，但是看著傷口慢慢出血的時候會覺得好像舒服一點了，胸口沒那麼悶了。也常常會有想離開世界的想法，因為我真的好累好累，好想好好休息，世界上少了一個我應該沒有關係吧。