匿名發問2021 年 05 月 21 日 8:14 AM

無法靠自己

我變得好胖好憂鬱 吃過藥也諮商過 被媽媽一直說要靠自己呀 有的時候真希望自己就這樣 睡著睡著就這樣死去 我是一個大型廢物

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小朋2021 年 05 月 22 日 1:29 AM

不要說自己是廢物

baebae2021 年 05 月 23 日 5:10 AM

是因為吃藥變胖還是先天的?

蔣兒2021 年 05 月 23 日 3:42 PM

變胖的原因有很多,深入的了解問題就能看見解決的方式喔~ 可能原因:情緒壓力大、情緒沒有宣洩的出口 更加上對自身沒有自信 解決方式其實有非常多種方式: 1.居家運動訓練 2.情緒的梳理(需要專業的諮詢,了解其中內心真正的問題,心靈上的療癒去治癒內心的傷口) 每個人都有可能覺得自己有不好自卑的時刻,但更要拿出自己的勇氣與智慧去解決 媽媽說的靠自己,你可以從內心強大的自己開始,你也會成為自己最強大的力量 不過人生最重要的也是有能扶持自己的貴人,人是群體生活,自己強大起來周遭的人也會強大起來! 我覺得你很棒!有勇氣面對與看見你現在的問題,接下來就是找尋方式解決並且實踐!加油💪🏼 我是心靈諮詢師|蔣兒(line:@ampm168) 剛好看見你的問題,也來回覆一下

こゆき2021 年 05 月 29 日 4:40 AM

胖也很可愛啦!不要影響健康,主要要運動,四肢靈活腦袋就會清晰。

小朋2021 年 06 月 01 日 8:49 AM

建議你多多向自己自我介紹