匿名發問2019 年 12 月 18 日 01:47 AM

該如何與躁症發作時的人溝通?

另一半有躁鬱症,而他目前幾近崩潰的狀態:說話反覆不定、情緒快速起伏高低大。我想搬走分手但他不願意放手兩人關係,最後我的東西全被扣住不歸還。我不想把事情鬧大,我只想拿回所有家當,有沒有好的方法跟躁症發作的人溝通呢?

2283

Cary Hsieh2019 年 12 月 20 日 12:04 AM

如果還有辦法進行一定程度的溝通,是否有考慮試著共同前往伴侶諮商呢? 在心理師的協助下,您與另一半有較高的機會可以進行完善的溝通,屆時在陪伴下的他/她比較有勇氣接受你們為感情做出的任何抉擇 (不專業意見供您參考) 。

lisa2019 年 12 月 20 日 05:14 AM

哈囉 妳目前還好嗎?伴侶躁的狀況還是一樣嗎?我覺得發生這樣的事情真的會不想把事情鬧大,或驚擾他人,可是這時候有人可以跟你一起也是很重要的。有沒有跟你和他都比較熟的親友可以從中協調呢? 我不確定現在談分手適不適合?如果有刺激他的危險,我覺得可能你需要緩緩,但先跟他保持距離,用較平和的方式跟他把東西拿回來 我目前想到這些,提供給你喔!

張銘倫臨床心理師

臨床心理師 張銘倫2020 年 01 月 02 日 05:16 PM

陪伴他積極面對身心醫療,不管是規律服藥或接受住院,等他情緒穩定、思考稍微恢復理性,也許才是拿回物品的好時機。 張銘倫臨床心理師