產後憂鬱

目前是第二胎已滿月的狀態，之前生第一胎的時候沒有住月中，回到家的第一天就不知道要如何跟寶寶相處而崩潰大哭，請保母把寶寶帶離我的情緒才平穩一些，平日24小時都給保母帶，假日回來我也無法跟寶寶獨處，後來等寶寶大些情況才好一點。 本來想著第一胎寶寶也大了，第二胎剛好來了就生吧…生完月子中心住好住滿應該沒問題的。結果從月子中心回家更崩潰了，平日一樣請保母顧，假日回來餵奶拍嗝洗澡換尿布等等都沒問題，但除了做那些事情以外的時間我完全無法跟寶寶待在同一個空間，狀況進階到會頭痛、手抖、心悸等的程度！我已經不知道該怎麼面對寶寶了…我覺得我就是個廢物，只能靠先生、保母顧小孩…