諮商多久誰說了算？
覺得自己的諮商師總是無法說出自己還需要治療多久，我已經表明自己身為長期的被治療者，不知道這樣的答案會很痛苦，但諮商師還是堅持自主權在個案，只能表示覺的我還是需要一週一次的看，但始終無法告訴你在哪個階段，說真的！身為個案提出這樣的問題卻得到這樣的答案，我對諮商師感到很失望，當下覺得很悲傷，諮商完後還是非常悲傷～
傾談輔導員 曾柏蒼2021 年 2 月 23 日 5:51 AM
一般來說，諮商初期會設目標，並同時考量你的經濟狀況討論諮商次數。依照個案的狀況，有些會覺得短期目標達到之後就想結束、有些雖然問題還沒完全解決，但是情緒比較舒緩可以獨自面對問題了也會選擇結束（或者是變成兩週一次）、也有的個案會覺得諮商越談越深入，有些事情還沒準備好要討論所以選擇結束。你可以依照自己的狀況與諮商師討論，如果和諮商師討論的過程中，覺得諮商師好像不太適合自己，那麼考慮更換或暫停也是可以的。
原作者2021 年 2 月 23 日 5:01 PM
但如果諮商師永遠不説你需要看多久～這是合理的嗎？如果你已經表明你對時間的焦慮，他還是説決定權在你，或是繼續或結束都由你決定，但只有表明希望你繼續，但除了初談説需要先用8次看整體狀況，我有説我可以看一年，但是等到已經一年又兩個月，我覺得他對我夠了解了，他還是説決定在你，但我建議現在狀況繼續，難道連一句～～我覺得至少再花幾週看看這樣的話都說不出來嗎？我覺得～～真的非常奮怒，重點是～～我覺得因爲諮商師有專業理論基礎在，資訊已經不對等，我們身為個案如此誠心的想要了解 時間和治療的關係～怎麼會很像永遠問不出答案
Farah2021 年 2 月 23 日 6:05 PM
猜想原發文者期待諮商師能給出一個時程表 像是標示完成百分比那樣 看得到再多久自己就「被治療好了」 我覺得並沒有那樣的東西 我覺得諮商師扮演的角色是 1.陪伴2.接住情緒3.分析打結的思緒 白話文是：花錢請人分析讓你不舒服的情緒的原因，從過去到目前的思考邏輯、與身旁的人互動方式等等方面切入 建議原發文者問問諮商師 「我對於諮商多久為什麼會這樣焦慮？」 「我一直無法接受你說的決定權在我， 繼續或結束，為什麼我無法決定？為什麼我無法接受？」 「我最大的問題是什麼？短期內我可以先處理什麼問題？」 問諮商師前 先問自己的想法 沒有～ 很正常...吧～啊就是不知道才去諮商啊⋯ 再白話點說， 談一年（每週一次）50次 諮商師就是世界上最了解我的人了 就要能分析我的狀況，告訴我我該怎麼改，怎麼做，怎麼重塑我的人生... 那是神吧！
原作者2021 年 2 月 23 日 6:09 PM
沒有覺的你的回答有任何幫助～希望讓專業的來
Farah2021 年 2 月 23 日 6:12 PM
抱歉 多嘴了
傾談輔導員 曾柏蒼2021 年 2 月 23 日 11:54 PM
我滿同意你所說「資訊對等」的問題，我在工作上若對個案有一些評估和假設，也會與個案做進一步的核對。 只是我不太確定你的諮商師背後有什麼考量（因有些學派的確是希望諮商師不要有太多回應）。若是如此，接下來思考的就是這個學派對你是否適合。 另外，無論是哪個學派也都會去檢視與個案的治療關係。如果說你可能過了一陣子還是很生氣，覺得已經無法再信任這位諮商師，不想與他繼續合作，也有權利可以選擇結束諮商的。
米2021 年 6 月 13 日 11:20 AM
有時候是一種感覺 他跟你說 你已經好了不用再來了 就是真的覺得自己已經好了 我常常都是諮商師自己跟我說 可以結束了