匿名發問2021 年 02 月 14 日 04:40 PM

我想提早結案,心理師會不開心嗎?

目前接受的是沒有設期限的長期心理動力治療,因為已經治療ㄧ年有餘,過年這兩週狀況奇好,感覺自己情緒上已經刀槍不入還樂觀快活,當然還有其他因素⋯所以我想主動結案,但這又衍生另一層面的問題⋯⋯1.實際上我在治療師的治療理論下,我到底在哪個階段?我想知道~好讓我在下次重啟諮商時預想我要做多少金錢上的準備 2.中途結案對於已經產生的諮商療效影響為何?3.重啟諮商是否不能間隔太久?動力派的心理治療是否更不樂見中斷太久4.案主主動結案心理師都會很不開心嗎?實在不想接到任何來自心理師的電話或信件來説服⋯⋯怕自己耐不住凹~~😭 整個過年都在燒腦如何讓對方欣然接受我主動結案😭

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劉信詮諮商心理師

諮商心理師 劉信詮2021 年 02 月 15 日 03:43 AM

你好 一位敬業的治療師,會持續提供服務給個案,以求取個案的持續探索、成長。然而有意識的治療師也會理解有限性(例如治療費用很高,個案不可能為投入在治療而不吃飯、沒處所睡覺),也就是說,治療師應當開放討論「結束諮商」的議題。畢竟,「結束」本身就是治療的一個重要環節。 所以你的問題1、2、3、4,其實都是可以向治療師提出討論的問題。治療師當有開放度,也必須接受個案「欲結束/或拒絕現階段繼續」諮商的態度;違反當事人意願的治療,也不符合自費諮商的精神。換句話說,或許可以探索一下,想結束治療的原因、意圖是否來自內在,如果是且明確,任何討論都只是聚焦在何以要結束、如何結束、哪些事情尚未解決、如何容忍未解決的事情並繼續活著。 再換句話說,治療師沒有拒絕你結束治療的權力,只是站在治療立場,應該盡力讓結束治療也具有療效。那種一直打電話「凹」你繼續治療的行為,是不太尋常的。除非,是當事人自己有意願繼續治療喔!

原發問者2021 年 02 月 15 日 04:59 AM

感謝回覆 實際上我遇到的諮商師都很守諮商界限,擔心被凹只是曾經看過一些輔導刊物諮商師分享她寫信給病人希望對方繼續來看診,怕自己耐不住勸~但還是非常感謝您的提醒~

劉信詮諮商心理師

諮商心理師 劉信詮2021 年 02 月 15 日 12:10 PM

對所有治療取向來說,勢必都有一個「當事人從為他人而活,轉向為自己而活」所以若是心裏明白是為了自己,而不是為了他人在做治療,或許想做/不想做治療的心意,會更加明確。 無論你的選擇是什麼,都祝福你越活越是為了自己❤️。新年平安!

原發問者2021 年 02 月 16 日 02:09 PM

謝謝回應🙏但我也想說一下我對金錢投入的看法。不誨言,接受這種長期分析不是一般小小上班族可以長期負擔的,我也不鼓勵。但我之所以可以接受治療其實也不過只是收入還不錯的上班族,長期下來算算累積的新台幣也會心痛⋯⋯流失的金錢是在幫你拉長與房子頭期款的距離。但是,説服自己妥協是因爲,大概不出半年,久不見的朋友覺的我有說不上來的改變,過了10個月我發現了自己在思維上有根本的改變,後來越走越深,慢慢走進了我自己也不知道的內心深處,因為治療的深度非常深的觸及根源,我才慢慢鬆持了對新台幣的看法,整體而言,我覺得換了思維幾乎等於換了一個人生的感覺,所以就算已經快花到20萬我還是很值得,也覺的自己會有美好的後半生,這是這個取向真的可以辦得到的療效之處。但,當然要再繼續下去還得有更扎實的金錢支持,我才會有最初的發言,但還是非常感謝您的提醒🙏