罵個不停

我從小被爸媽管的很嚴。我公車坐錯線會被罵，頂嘴、忘記帶東西、成績沒進步沒起色、吃飯慢、跟爸爸聊太久、手機沒開機等等，各種重要程度不一的事，都可能會罵，大罵的那種。 很多東西都怕我做錯或有安全疑慮，都不給我嘗試，比如自己騎ubike回家之類同齡者都會做的事，都限制我，直升機一般的父母，管很多，到現在23歲有些事還是不太會、不知道、不會做，不太能完全獨立，我極度困擾，因為他們還是會罵我無能、廢、其他難聽言語（唉，無奈又不能否認）。 我現在很討厭父母，一點都不想主動靠近，因為話不投機，他們事情都不好好說，時不時又開始責罵模式，然後我可能會防衛性生氣暴怒，和他們講話很恐懼他們會說什麼、我會不會又情緒失控，極度困擾，但是他們是我爸媽，我可能只能敢怒不敢言，況且，我不是能言善辯的類型。 為什麼我不能斥責他們對我的傷害或不合理的待遇，爸媽、哥哥都沒有體諒過我，我不是個作惡多端的孩子，只是有點廢、不能完全獨立，他們說都是我的錯，爸媽沒有任何可以檢討之處。 我可以接受我不去檢討自身以外的他人，但是我知道我只是想稍微被體諒，特別是家人，但是為什麼這麼難了呢，明明是家人。