空虛迷茫

不知道是不是因為家裡氣氛很常很差，最近因為放寒假而待在家，因為家中長輩很老，我爸媽希望我白天不要出門，在家陪伴，但是有跟長輩住過就知道，脾氣很差很健忘很愛罵人，各式各樣，也是因為這樣，我們家很常吵架，我也不希望哪天我白天出門時不小心長輩發生意外，我可能會自責一輩子，所以我選擇白天就好好在家，就這樣兩個禮拜了，出門兩次都是在晚上，最近覺得好空虛，不想講話，心情很鬱悶的感覺，明明有朋友，有男朋友，但是每一次難過空虛的時候，都不會跟他們說，很怕一開口就哭了，是不是我太壓抑了？看到身邊的人每天都很忙，生活好像很精彩，反觀自己，好像不知道在幹嘛...