林沛穎
諮商心理師
專長:深度自我探索議題(高敏感、低自尊、自我價值感建立、自我意象 與容貌焦慮、中年危機)、家庭議題(童年情感忽視、親職化小孩、家庭界限、手足關係、關係勒索)、精神議題(憂鬱、焦慮、強迫思考、強迫行為)、親密關係議題(暈船、情感溝通、關係焦慮與不安全感、親密關係衝突與因應)、青少年相關議題(物質或網路成癮、學業壓力與生涯探索、人際與感情議題、性別認同)、伴侶諮商(衝突與溝通困境、關係中的安全與信任感、分手與離婚議題)、失落與創傷治療
證照號碼:諮心字第006501號
國立臺灣師範大學 教育心理與輔導學研究所 碩士
國立臺灣師範大學 教育心理與輔導學系 學士
國立臺灣師範大學 健康促進與衛生教育學系 學士
抱抱心身醫學診所 諮商心理師/點心語心理諮商所 全職實習生/國立政治大學身心健康中心 兼職實習生/國立政治大學身心健康中心 初談員/情緒焦點取向(EFT)伴侶治療初階專業訓練/情緒焦點取向(EFT)個別治療初階專業訓練/人際歷程取向治療訓練/心理動力取向治療訓練/臺北市立西湖國中 認輔督導/關係焦慮/家庭議題/內疚感 團體帶領者
人生免不了有痛苦,人的生命歷程中,必然需要面對一個又一個的痛苦。痛苦是存在的,但是否要受困於痛苦中是我們可以選擇的;而心理諮商是一個幫助我們面對痛苦、重新看待痛苦的選擇。
我想,要踏入諮商室,和一個不認識的人說出自己的經驗,應該是一件很不容易的事情吧。如果我們有機會相遇,我想說的是,謝謝你願意相信我,讓我可以好好的陪伴你,也更謝謝你願意給自己一個機會,好好去面對這些很不容易的經驗。
我相信,當你鼓起勇氣進入諮商,便是去面對那些長期隱隱在啃食我們內心深處的蛀蟲。透過一次一次的對話、被聽懂、被理解,讓蛀蟲得以見光、曝曬,然後慢慢地凋零消散,使你成為如其所是的自己。